domingo, 24 de maio de 2009

IV MEIA MARATONA DOURO VINHATEIRO

Neste Domingo, Ovar esteve representado na Régua em mais uma Meia Maratona do Douro Vinhateiro.
Resultados:
50 VITOR GONÇALO 01:13:44 SSTM OVAR
108 ANTONIO SÁ 01:18:52 CA OVAR (2º 55-59)
132 PAULO COSTA 01:20:43 SSTM OVAR
133 HELDER REIS 01:20:43 CA OVAR
211 JORGE ALMEIDA 68 01:25:47 CA OVAR
255 ARTUR REIS 01:27:50 CA OVAR
359 JOSÉ COSTA 01:34:33 SSTM OVAR
360 FLORBELA COSTA 01:34:35 SSTM OVAR (5ª F+35)
609 ABILIO PINTO 01:57:13 CA OVAR
Resultados completos [aqui].
Notas à organização:
Se pretendem ser a melhor meia de Portugal e “vender” lá fora, devem organizar melhor a partida, colocar casas de banho na zona da partida, e melhorar os abastecimentos (aumentar pessoas/abastecimento) pois os atletas tiveram que parar para conseguir uma água!

Até 2010!

quinta-feira, 21 de maio de 2009

PRAIA DE MIRA - RESULTADOS


Os resultados do I G. P. Praia de Mira já estão disponíveis no site da ADAC [aqui].

Destaques os atletas em representação do CAO:

6.º lugar de Carmo Marinho em Veteranas;
2.º lugar de Artur Reis em M50;
1.º lugar de Vitorino Silva em M65;

segunda-feira, 18 de maio de 2009

VENDAS NOVAS | MIRA

Na prova do passado Domingo, os atletas de Ovar estiveram mais uma vez em grande nível em Vendas Novas, no 16 G. P. Cidade de Vendas Novas:

  • Vítor Gonçalo foi terceiro nos 45/49 com 33.28 e Américo foi 11º com 35.28 no mesmo escalão;
  • O Joaquim Costa do CAO foi 8º em mais 50/54 com 36.24;
  • Hélder Pires do CAO fez 35.20 e foi 48º Sénior enquanto que Paulo Costa fez 36.15 e foi 59º sénior;
  • O Leonel fez 29.53 e foi 3º sénior!
  • A Florbela Costa foi 7ª sénior Fem, 44.14;


Todos os resultados [aqui].

No 1º Grande Prémio de Atletismo da Praia de Mira várias medalhas para Ovar! Aguarda-se resultados oficiais!

segunda-feira, 11 de maio de 2009

CORTEGAÇA 2009 - RESULTADO

Resultados da malta de Ovar:
Resultados completos da Meia Maratona de Cortegaça [aqui].
(Cheguei aos resultados através do do blog 42,195).
Próxima Meia no mapa: Meia-Maratona do Douro Vinhateiro! Bons treinos.

terça-feira, 5 de maio de 2009

CORTEGAÇA 2009 - MAPA

A pedido de muitas famílias.... o mapa da prova é mais ou menos este (percurso 2008), sendo o início/dorsais no ponto A.


Ver mapa maior

02:01:74 E 02:09:48 ISTO É QUE É ANDAR

Resultados do fim-de-semana, destacando-se os grandes resultados dos nossos jovens André Nadais e Paulo Ferreira na Pista da Universidade de Aveiro.

CORRIDA INTERNACIONAL 1º DE MAIO COVILHÃ 9 KMS

SÉNIORES MASC.
22º PAULO COSTA S.S.C.M. OVAR
VETERANAS
2ª FLORBELA COSTA IND.OVAR
VETERANOS III
3º VITOR GONÇALO S.S.C.M. OVAR
4º AMERICO VALENTE S.S.C.M. OVAR
5º JOSE COSTA S.S.C.M. OVAR
VETERANOS IV
2º JOAQUIM COSTA C.A.O.
11º ARLINDO SILVA C.A.O.
12ºANTÓNIO BRANCO C.A.O.
EQUIPAS GERAL
2º LUGAR S.S-CM.OVAR
7º C.A.O


CORRIDA 1º MAIO DO PORTO 9 KMS

SÉNIORES
2º MANUEL FERREIRA AFIS
19º HELDER REIS C.A.OVAR
27º ANTONIO VIEIRA ARVOR
36º RICARDO GOMES AFIS
63º SAMUEL PEREIRA C.A.OVAR

VETERANOS I
14º PEDRO LEAL C.A.OVAR
36º MANUEL VIEIRA AFIS
39º JOSE RODRIGUES AFIS

VETERANOS II
7º ANTÓNIO VIEIRA AFIS
15º JOAQUIM VIEIRA AFIS
17º ARTUR REIS AFIS
27º EDUARDO RESENDE AFIS


CAMPEONATO DISTRITAL DE JUVENIS

02 E 3 DE MAIO - PISTA DA UNIVERSIDADE DE AVEIRO
1500 MTS
ANDRE NADAIS É VICE CAMPEÃO DOS 1500 MTS COM A MARCA DE 4.23.81 - RECORD PESSOAL - E PAULO FERREIRA ALCANÇOU O 4º LUGAR - RECORD PESSOAL DE 4.27.88 -!
800 MTS
NOVOS MÁXIMOS PARA AMBOS COM ANDRE NADAIS A ALCANÇAR O 3º LUGAR E PAULO FERREIRA O 5º COM OS TEMPOS DE 2.01.74 E DE 2.09.48!

G.PRÉMIO SANTANDER BRAGA

VETERANOS + 55 ANOS
1º ANTÓNIO SÁ C.A.O
2º ADÃO REIS Ind. OVAR

segunda-feira, 4 de maio de 2009

JUSTIFICAÇÃO DA TAÇA: 25 ABRIL SEMPRE

Fornecimento da táctica para a prova!