É já no próximo dia 10! Inscrições através de jf-cortegaca@sapo.pt.
quinta-feira, 30 de abril de 2009
quarta-feira, 29 de abril de 2009
SENHORA DOS CAMPOS | RUI SILVA
sábado, 25 de abril de 2009
25 DE ABRIL SEMPRE
Ninguém pára este clube!
Mais um grande resultado da “prata da casa”, desta feita na estafeta de Espinho comemorativa do 25 de Abril.
A taça foi directa ao Museu do Clube e vai estar visível nos próximos treinos na rua José Falcão em Ovar.
~25 DE ABRIL SEMPRE ~
segunda-feira, 20 de abril de 2009
Meia Foz Côa - 2009
Este domingo, Marisa Barros e Paulo Gomes venceram a IV edição da Meia Maratona dos Patrimónios Mundiais -Vila Nova de Foz Côa.
Quanto aos atletas de Ovar destaca-se o 2.º lugar de Vitor Gonçalves dos SSTMO e o 10º lugar do CAO em equipas!
Aqui ficam algumas fotos (em video):
Já agora algumas notícias da malta no Praça Pública online.
sexta-feira, 10 de abril de 2009
TREINO: SEXTA-FEIRA SANTA
Nota pessoal do treino de Sexta-feira Santa: Alguma falta de rigor técnico na definição de poste!
Já agora fica [aqui] "A importânciada técnica de corrida".
segunda-feira, 6 de abril de 2009
XIX MEIA MARATONA CEGO DO MAIO
Hosea Kogei, individual, e Marisa Barros, da Sportzone Runing Team, estabeleceram novos recordes da Meia-Maratona Cego do Maio com os tempos 01:04:44 e 01:11:55, respectivamente numa prova que juntou mais de 450 atletas.
Numa manhã excelente para correr a Meia, cinco atletas do nosso clube representaram as cores de Ovar, destacando-se o primeiro lugar de António Sá em Veteranos V.
Toda a informação [aqui].
Resultados:
Seniores
Helder Pires – 32 – 1:21:18
Jorge Almeida – 44 – 1:27:05
Vet III
José Pereira – 41 – 1:32:40
Vet IV
Artur Pires – 13 – 1:28:13
Vet V
António Sá – 1 – 1:18:40
Adão Reis – 2 – 1:19:03 (individual)
Próxima Meia no mapa: Foz Côa - Patrimónios Mundiais.
Resultados:
Seniores
Helder Pires – 32 – 1:21:18
Jorge Almeida – 44 – 1:27:05
Vet III
José Pereira – 41 – 1:32:40
Vet IV
Artur Pires – 13 – 1:28:13
Vet V
António Sá – 1 – 1:18:40
Adão Reis – 2 – 1:19:03 (individual)
Próxima Meia no mapa: Foz Côa - Patrimónios Mundiais.
Subscrever:
Mensagens (Atom)