Os atletas do Clube de Atletismo de Ovar António Branco, Jorge Almeida, Joaquim Pereira, Vítor Pinho e Luís Catarino realizaram hoje um treino intensivo com o objectivo de melhorar a sua performance no 6.º Grande Premio de Argoncilhe.
O treino foi composto de 30m de footing médio 4.10’’/4.20’’ seguidos de 30m de footing rápido.
Destacou-se a boa performance de Vítor Pinho seguido de perto por Luís Catarino, com alguns rasganços de alto rendimento por parte do atleta Joaquim Pereira.
No final do treino e com o sentimento de dever cumprido o treinador António Branco referiu: “Só aqui faltou o Castanha e o Américo para verem o que é um bom treino … desta feita eram eles que tinham de encurtar o treino!”.
Brevemente serão publicados os resultados da prova de Argoncilhe onde serão visíveis os efeitos deste treino.
O treino foi composto de 30m de footing médio 4.10’’/4.20’’ seguidos de 30m de footing rápido.
Destacou-se a boa performance de Vítor Pinho seguido de perto por Luís Catarino, com alguns rasganços de alto rendimento por parte do atleta Joaquim Pereira.
No final do treino e com o sentimento de dever cumprido o treinador António Branco referiu: “Só aqui faltou o Castanha e o Américo para verem o que é um bom treino … desta feita eram eles que tinham de encurtar o treino!”.
Brevemente serão publicados os resultados da prova de Argoncilhe onde serão visíveis os efeitos deste treino.
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